Etiket: beyingelişimi

Beynimizi zorlamalıyız🧠 Yapılan birçok araştırma gösteriyor ki düzenli yapılan beyin egzersizlerinin ve fiziksel egzersizlerin 🤸‍♂️ sonucu beynimiz kapasite ve yetenek olarak büyüyor. Yaptığımız sudoku, yeni öğrenmeye başladığımız dil, kendimizi zorlayarak çıkardığımız motifi örgü 🧶 yada dantele dökmek, matematik 🧮 problemi çözmek, piyano 🎹 çalmayı öğrenmek hatta asansör kullanmak yerine merdiven inip çıkmak bile hepsi beynimizin …